Día perfecto!!!

8:00 am. Práctica diaria de samyama.

9:15 am. Mate.

10:00 am. Práctica de Método DeRose al aire libre.

11:00 am. Café Mocha y sandwich capresse con mi compañero y “Limón” (un precioso y muy inteligente Jack Russell vegetariano que estamos cuidando y mimando por unos días).

13:30 pm. Práctica de SwáSthya para avanzados con la Prof. Yael Barcesat.

16:00 pm. Limpieza profunda de mi casa.

18:30 pm. Lectura del libro “Mantra, vibración infinita” de la Prof, Yael Barcesat y siestita.

21:00 pm. Cena: “Curry de arroz y lentejas” Receta del libro “La dieta del Yôga” de Edgardo Caramella, praparada con mucho cariño por mi amor.

23:00 pm. ¡Encuentro con el Maestro! (Aunque debo confesar que siempre te llevo conmigo.) Visitar tu blog es siempre tan reconfortante y transformador.

Para terminar: Entrenamiento de coreografía y samyama.

¿Qué más se puede pedir?

Gracias Maestro querido por estar siempre tan cerca, en cada palabra que digo, en cada gesto, en cada pensamiento, en cada tarea… gracias por acompañarnos en este camino de redescubrimiento.

Somos muchos los que estamos caminando contigo.

Te quiero y te abrazo con toda mi fuerza.

Javier Alemanno