Olá Mestre, vai ser uma honra coordenar esta ação em nome da nossa rede.
Logo enviarei mais informações sobre como participar.

Enquanto isso segue uma super campanha para adesão ao DeRose Running Team. É para ninguém ficar de fora. Mais de 50% de desconto!!

Você precisa de mais incentivo para participar do DeRose Running Team? Agora você tem!!

2 meses de treinamento + uma exclusiva camiseta dryfit DeRose Running Team APENAS R$ 100,00.

Inscreva-se e comece a treinar já!

O que é o DeRose Running Team?

É a parceria entre o Método DeRose e uma assessoria esportiva especializada em corrida e caminhada, com experiência de mais de 10 anos

Quem pode participar?

Todos. Diretores, instrutores, alunos, amigos, familiares

Precisa ter experiência em corrida?

Não. Os treinos são para iniciantes, níveis médios e avançados. Cada um terá o treino de acordo com seu limite e objetivos.

É apenas para quem está na cidade de São Paulo?

Não, mesmo estando em outra cidade, estado ou país, você poderá participar. Dependendo do número participantes, há a possibilidade de ir até a sua cidade para treinos presenciais
O intuito é que façamos juntos provas nas várias cidades — e países — onde houverem participantes do DeRose Runnning Team

Como funciona?

Através da resposta a um questionário enviado pela assessoria, será montado um treino específico para você, de acordo com sua experiência em corridas, objetivos e disponibilidade.
Se você estiver em São Paulo, contará com o apoio presencial do treinador aos sábados na USP (exceto feriados). Caso não esteja ou não possa participar dos treinos neste dia, o acompanhamento será dado on-line, através do site da assessoria, e-mail e telefone.

Vantagens

A corrida melhora ainda mais a qualidade de vida, sendo o Método um ótimo aliado para otimizar o despenho.
Fortalece a egrégora, fideliza o aluno, dá visibilidade e ajuda a divulgar o Método

O que inclui?

Assessoria + apoio nas corridas definidas + camiseta dryfit DeRose Running Team + desconto em lojas esportivas

Valores

Promocional para os novos alunos: R$ 100,00 para treino entre 1/11 e 31/12
Promocional para quem é do time ou já participou: R$ 109,00 por mês
Camiseta avulsa para quem é do time: R$ 50,00 cada
Camiseta avulsa acima de 10 unidades para quem não é do time: R$ 65,00 cada
Camiseta avulsa para quem não é do time: R$ 75,00 / cada

Como aderir?

Entre em contato com a Unidade Alphaville pelo telefone 55 11 4193-3039 ou pelo e-mail [email protected] e fale com Joaquim ou Alessandra

Próximos desafios

14/11 — Circuito Athenas (10 e 21 Km)
21/11 — São Paulo Classic (4,3 e10 Km)
28/11 — Track&Field (10 Km)
19/12 — Circuito das Estações (10 Km)
31/12 — São Silvestre (15 Km)

Não espere mais para fazer parte desse grupo que não para de crescer!!

Querido Mestre,
A irmã de uma aluna minha tem um projeto lindo de defesa de cãezinhos vira-lata e, o que eu achei mais querido, é o facto de ela enaltecer a história de vida deste bichinhos, um dia abandonados, e agora com uma vida muito feliz.
No site dela http://www.celebridadeviralata.com.br/joomla/ podemos adquirir calendários e assim contribuir para este projeto tão bonito.
Se puder divulgar ficaria muito feliz.
Beijinhos
Mariana Rodrigues

Clique na imagem para ampliá-la.

Mais distorções relacionadas com a palavra mágica. Se não fosse trágico, seria cômico: Yoga é um filme de horror.

muito bom o vídeo!!!

Mestre, saudades! estou aqui em casa estudando, hoje mais tarde temos os exames teóricos na nossa Federação
Aproveito a pausa p deixar um recadinho. Na verdade já mandei por e-mail às nossas escolas e muitos já deram o voto de apoio, mas como tantas pessoas visitam o teu blog, pensei em deixar aqui tamebém

O espetáculo Fascinante Gershwin é interpretado por quatro alunos nossos e foi indicado em três categorias do Prêmio Qualidade Brasil na área Musical.

O show é excelente, já fomos assistir mais de uma vez com os alunos, e tem o nosso apoio, com a logo do Método DeRose em todos os cartazes e flyers.

Ficamos orgulhosos dos nossos queridos Fabrício Negri, Sabrina Korgut, Chris Penna e Rodrigo Cirne.
E como os vencedores serão escolhidos pelo público, vamos demonstrar aqui a força da nossa egrégora: entrem e votem!

http://www.premioartequalidade.org.br
clique em VOTE e em seguida TEATRO; desça até MUSICAL e escolha as opções:

– Melhor Espetáculo
– Melhor Diretor (Rubens Lima Jr.)
– Melhor Atriz (Sabrina Korgut)

Divulgue também aos amigos
A votação será até segunda!

Obrigada!
Mel – Copacabana – RJ

Olá Mestre!
Falando em comida… Olha o que recebi hoje. Sei que nós seguimos a alimentação biológica, diferente dessas outras correntes, mas achei interessante!
Abraço bem forte,
Juliana (Granja Viana)

ONU recomenda mudança global para dieta sem carne e sem laticínios

Segundo relatório da ONU, um consumo reduzido de produtos de origem animal é necessário para salvar o mundo dos piores impactos das mudanças climáticas. ONU afirma que agricultura se equivale ao consumo de combustíveis fósseis porque ambos crescem rapidamente com o desenvolvimento econômico.

Uma mudança global para uma dieta vegana é vital para salvar o mundo da fome, da escassez de combustíveis e dos piores impactos das mudanças climáticas, afirmou hoje um relatório da ONU. Na medida em que a populção mundial avança para o número previzível de 9,1 bilhões de pessoas em 2050 e o apeite por carne e laticínios ocidental é insustentável, diz o relatório do painel internacional de gerenciamento de recursos sustentáveis do Programa Ambiental das Nações Unidas (UNEP).

Diz o relatório: “Espera-se que os impactos da agricultura cresçam sustancialmente devido ao crescimento da população e do consumo de produtos de origem animal. Ao contrário dos que ocorre com os combustíveis fósseis, é difícil procurar por alternativas: as pessoas têm que comer. Uma redução substancial nos impactos somente seria possível com uma mudança substancial na alimentação, eliminando produtos de origem animal”.

O professor Edgar Hertwich, principal autor do relatório, disse: “Produtos de origem animal causam mais danos do que produzir minerais de construção como areia e cimento, plásticos e metais. A biomassa e plantações para alimentar animais causam tanto dano quanto queimar combustíveis fósseis”.

A recomendação segue o conselho de Lorde Nicholas Stern, ex-conselheiro do governo trabalhista inglês sobre a economia das mudanças climáticas. O Dr. Rajendra Pachauri, diretor do Painel Intergovernamental de Mudanças Climáticas (IPCC), também fez um apelo para que as pessoas observem um dia sem carne por semana para reduzir emissões de carbono.

O painel de especialistas categorizou produtos, recursos e atividades econômicas e de transporte de acordo com seus impactos ambientais. A agricultura se equiparou com o consumo de combustível fóssil porque ambos crescem rapidamente com o desenvolvimento econômico, eles disseram.

Ernst von Weizsaecker, um dos cientistas especializados em meio ambiente que coordenaram o painel, disse: “A crescente riqueza econômica está levando a um maior consumo de carne e laticínios – os rebanhos agora consomem boa parte das colheitas do mundo e, por inferência, uma grande quantidade de água doce, fertilizantes e pesticidas”.

Tanto a energia quanto a agricultura precisam ser “dissociadas” do crescimento econômico porque os impactos ambientaris aumentam grosso modo 80% quando a renda dobra, afirma o relatório.

Achim Steiner, subsecretário geral da ONU e diretor executivo da UNEP,afirmou: “Separar o crescimento dos danos ambientais é o desafio número um de todos os governos de um mundo em que o número de pessoas cresce exponencialmente, aumentando a demanda consumista e persistindo o desafio de aliviar a miséria e a pobreza”.

O painel, que fez uso de diversos estudos incluindo o Millennium Ecosystem Assessment (avaliação do ecosistema no milênio), cita os seguintes itens de pressão ambiental como prioridade para os governos do mundo: mudanças climáticas, mudanças de habitats, uso com desperdício de nitrogênio e fósforo em fertilizantes, exploração excessiva dos oceanos e rios por meio da pesca, exploração de florestas e outros recursos, espécies invasoras, fontes não seguras de água potável e falta de saneamento básico, exposição ao chumbo, poluição do ar urbano e contaminação por outros metais pesados.

A agricultura, particularmente a carne e os laticínios, é responsável pelo consumo de 70% de água fresca do planeta, 38% do uso da terra e 19% da emissão de gases de efeito estufa, diz o relatório, que foi liberado para coincidir com o dia Mundial do Meio Ambiente no sábado.

Ano passado, a Organização de Alimentos e Agricultura da ONU (FAO) disse que a produção de alimentos teria de aumentar em 70% para suprir as demandas em 2050. O painel afirmou que os avanços na agricultura serão ultrapassados pelo crescimento populacional.
O professor Hertwich, que é também diretor de um programa de ecologia industrial na Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia, disse que os países em desenvolvimento, onde se dará grande parte do crescimento populacional, não devem seguir os padrões de consumo ocidentais: “Os países em desenvolvimento não devem seguir nossos modelos. Mas cabe a nós desenvolver tecnologias em, digamos, energia renovável e métodos de irrigação.”
Leia o relatório: http://www.unep.org/resourcepanel/documents/pdf/PriorityProductsAndMaterials_Report_Full.pdf

Texto escrito por Lucas Afonso.

Querido Mestre, a mensagem deste video lembrou-me sua trajetória e mensagens.

Forte abraço.

Rafael Brust

Olá mestre querido! Tudo bom?
Venho aqui hoje não só para aprender, ou matar a saudade, mas também para lhe pedir um favor.

Estou na final de um concurso de fotografia, que premiará o vencedor com uma grande oportunidade. O tema do concurso é a relação urbana-social-cultural da França no Brasil, e gostaria de pedir ao senhor que não só votasse no meu projeto como divulgasse no seu blog, para que todos do método possam ler e participar, se possível. Como não é permitido a votação de mais de 1 vez por pessoa, conto com o apoio dos amigos.

Mas atenção: O voto deverá ser validado via um link enviado para o seu e-mail pelo site do concurso. Caso contrário não haverá confirmação.

http://www.prixphotoaliancafrancesa.com/vote_popular.php?id=44860

Muito obrigada!

Bárbara Santiago – unidade Savassi / Belo Horizonte – MG