Aproveitando novamente seu blog maravilhoso, informo que há uma campanha rodando o mundo todo:
Apóie a Declaração Universal de Bem-Estar Animal
É uma pena ter que divulgar os direitos de um ser vivo e fazer campanhas para sua preservação, mas fazer o que, né??
Amo muitos todos vocês, sua sempre amiga, Lu Fandinho
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Parabéns à Melina que superou as expectativas e subiu novamente de categoria. Os mais antigos hão de se lembrar da bronca que eu dei quando alguns diretores de unidades do Rio de Janeiro, em reunião especifica sobre esse tópico, acharam que aquele lugar estava obsoleto, não obtinha sucesso sob a direção de várias administrações sucessivas, só dava prejuízo e quiseram fechar a Sede Histórica. Nas mãos da Anahí a Unidade Copacabana cresceu. E agora sob a direção da Melina está obtendo um crescimento ainda maior. Proporcionalmente, é a unidade que mais cresce na rede, já que triplicou o número de alunos em em período tão curto. Melina tem uma qualidade que todos devemos cultivar e que se chama comprometimento.
O que isso nos demonstra? Demonstra-nos que o que conta mesmo é a CAPACIDADE DO DIRETOR.
Quando alguém não consegue dar certo, não adianta culpar o ponto, a casa, o bairro, a cidade, o Método, a marca, o desapoio dos colegas e mais isto e mais aquilo. Assuma a responsabilidade, tenha a humildade de reconhecer que a única coisa errada ali é a falta de preparo, ou falta de talento, ou falta de envolvimento, ou falta de foco, ou falta de vestir a camisa. Que fazer nesse caso? Desistir de tudo e fechar a escola? Sair da rede (porque a culpa obviamente é dela)?
A solução seria sair da rede? Ninguém é obrigado a permanecer na nossa famiglia. Na verdade, eu prefiro que saiam os que não estiverem identificados. Quase todos os que saíram continuam nossos amigos. Muitos continuam até sendo nossos colaboradores, adquirindo nossos livros e convidando-nos para dar cursos. No entanto, observamos com tristeza que a maior parte quebrou e teve que fechar ao se desligar de uma rede de apoio como a nossa. Muitos se lembram de uma escola nossa que estava instalada em um bairro muito bom de São Paulo, o Paraíso. Há alguns anos, um concorrente comprou a escola. Como era concorrente, desligou-a da rede. Quebrou em poucos meses. Muitos se recordam também de uma unidade na Vila Madalena, Rua Inácio Pereira da Rocha. Quer ponto melhor? A mesma história: um concorrente comprou a escola, desligou-a da Uni-Yôga e… quebrou mais rápido ainda que a anterior.
No passado alguns diretores estavam desesperados porque suas respectivas escolas não saíam do vermelho. Tomaram a decisão de fechá-las. Mas como temos uma egrégora que cuida do nosso bem-estar, apareceram colegas interessados em comprar tais escolas. TODAS elas passaram imediatamente a ter sucesso e crescer bastante! Ficaram felizes os que as compraram; ficaram felizes os que as venderam, pois iriam perder tudo se fechassem simplesmente; e fiquei feliz eu próprio, pois ficou confirmado que não havia nenhum problema com o nosso sistema, nem com o método, nem com a marca. Era só uma questão de administrar bem. Além da Melina, temos uma coleção de histórias de sucesso como a dela. Um desses cases é o do Gustavo Oliveira que se especializou em comprar escolas com dificuldades e fazê-las dar certo. Outro case conhecido de todos é o da Fernanda. Por motivo de viagens incessantes, durante os últimos trinta anos sempre tive que deixar a minha escola sob a direção de terceiros. Com isso, em alguns momentos, a minha própria unidade passava por apertos. Na administração que precedeu a da Fernanda, em 2002 a Unidade Jardins estava em uma situação tragicômica. Por um mês inteiro de trabalho, Charles Maciel recebera 17 reais. É isso mesmo, não foi erro de digitação: a diretora da época pôs dezessete reais em suas mãos e disse que fora o resultado da administração participativa. Pior que isso? Minha filha Chandra, que trabalhava na Jaú, recebeu… nada! Troquei a diretora. Saiu a antiga e entrou a Fernanda. Milagre! No mesmo mês, cujas contas já estavam fechadas e não havia mais nada a entrar de receita, apenas fazendo contas, Fernanda proporcionou uma arrecadação substancialmente maior a todos os instrutores dessa escola. No mês seguinte, superávit. Dali para a frente não paramos mais de crescer, compramos a casa ao lado e precisamos construir uma sala cinco vezes maior para acomodar o crescimento no número de alunos. Agora a Sede Central conta com duas salas de aula, um espaço gourmet, um espaço para a complementação pedagógica, uma segunda sala de convivência para os alunos no térreo e mais uma quantidade de incrementos cuja descrição não caberia aqui.
Portanto, vamos parar de por a culpa nos outros. Vamos vestir a camisa, vamos focar no trabalho, vamos participar de todos os cursos e eventos, vamos participar de consultorias com a Dora e estágios na Sede Central. Depois, é só comemorar o sucesso!
Ter conhecido esse homem honesto, inteligente, meigo, sensível foi para mim um grande privilégio. Agradeço à sua shaktí Luísa, a quem também admiro tanto por sua inteligência e beleza, o grande obséquio, o pújá que foi introduzir-nos, reciprocamente, um ao outro. Eu sempre soube que existia vida inteligente fora da Nossa Cultura, mas difícil de se achar, como a farinha de melhor qualidade para formular o nosso croissant.
Rogo aos deuses do Olimpo que eu possa preservar a proximidade de vocês os dois, que me proporcionam tanto bem-estar.
Estou a ler o livro do António Mateus, Selva Urbana, que me ofertou com uma comovente dedicatória. No livro ele conta, entre outras coisas, algumas passagens da sua convivência com o grande líder Nelson Mandela, mártir de tantas perseguições e exclusões. Em um dos trechos Mandela declara: “Sabem? Se alguma coisa aprendi na prisão, é que o tempo é a coisa mais importante na vida. Dada por Deus, uma só uma vez. E nunca mais volta para trás.” “É por isso que procuro chegar sempre a horas a todos os compromissos. Quem se atrasa, rouba a coisa mais preciosa dos outros: o tempo. E esse, é um tesouro de vida que só Deus nos deveria poder subtrair.”
Recomendo veementemente a leitura deste livro, que instrui, emociona e expande a inteligência.
E aguardo a oportunidade de receber em São Paulo esse amigo que o destino estava guardando para mim, para tentar retribuir modestamente a hospitalidade lusitana, tão proverbial entre nós.
Obrigado mestre pela sugestão de leitura do meu livro Selva Urbana, que me deu um prazer imenso escrever.
Se me permite o espaço, para os eventuais interessados – já que o livro é uma edição universitária de acesso nem sempre fácil – aqui vos deixo o respectivo link da internet.
Abraço de amizade.
Nossa definição oficial é a seguinte:
Qualidade de vida é tornar sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer,
com alegria, saúde e bem-estar.
Tem conteúdo, por isso devemos saboreá-lo com gratidão cada palavra, cada pontuação, cada frase, cada mensagem. Re-ler seus textos, livros nos mostra o frescor das suas colocações. Percebemos as nuances dos diversos ingredientes utilizados no seu preparo.
Com as leituras e as práticas aprendi que a qualidade de vida é constituída por um conjunto de hábitos, valores e visão, que adotamos ao longo da vida.
E que são necessários para suprir nossas necessidades e aumentar e otimizar o nosso desenvolvimento pessoal de forma contínua, com plenitude.
Qualidade de vida é:
•É suprir as necessidades fisiológicas e ergonômicas, adotarmos hábitos que promovam e mantenham funcionadade do corpo, é o aprimoramento e desenvolvimento das nossas habilidades. Através da alimentação, atividade física e de utensílios ergonômicos – Yôga;
•É relacionar-se de forma equilibrada, ética e sustentável com o meio ambiente e o meio sócio-cultural procurando compartilhar e interagir agregando sempre valor em nossos relacionamentos. Através da adoção de um conjunto de valores, e Sistema de Governaça e processos – Tantra;
•É adotar um paradigma, de visão de mundo, que nos motive a buscar o desenvolvimento e o aprimoramento contínuo, conquistando a nossa Excelência e/ou Qualidade de Vida. Através de crenças, raciocínios e ideais – Sámkhya.
Qualidade de Vida em três palavras: Yôga-Tantra-Sámkhya.
Obrigado Mestre por tudo…
Nossa definição de qualidade de vida
Síntese: Qualidade de vida é tornar sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar.
Fundamentação, elaborada a partir do texto que o praticante Maurício Waly de Paulo postou como comentário em nosso blog (fizemos alguns ajustes):
Qualidade de vida é suprir as necessidades fisiológicas e ergonômicas, é adotarmos hábitos que promovam e mantenham a funcionalidade do corpo, do emocional e do mental, é o aprimoramento e desenvolvimento das nossas habilidades, através da boa alimentação, boa forma e boa cabeça – isto é Yôga.
Qualidade de vida é relacionar-se de forma descontraída, ética e responsável com o meio ambiente e o meio sócio-cultural, procurando compartilhar e interagir, agregando sempre generosidade, elegância, respeito e carinho aos nossos relacionamentos, mediante da adoção de um conjunto de valores que incluem boa cultura, boa civilidade e boa educação – isto é Tantra.
Qualidade de vida é adotar uma visão de mundo que nos motive a buscar o desenvolvimento e o aprimoramento contínuo, conquistando a nossa excelência através do estudo, ideais e autoconhecimento – isto é Sámkhya.
Conclusão: qualidade de vida resume-se na proposta de um Yôga de fundamentação Tantra e Sámkhya, isto é, o Yôga Pré-Clássico – SwáSthya Yôga.
Evite sabões e detergentes – “bubles means troubles”
Para lavar a louça, você pode usar produtos biodegradáveis, contudo, não é preciso sequer usar detergente. Assim, você evita contaminar os rios, que já estão bastante poluídos devido ao excesso de sabão. Na maior parte das vezes, sabões e detergentes podem ser substituídos por água fervendo, que dissolve as gorduras. Você também pode obter água bem quente sem gastar quase nenhuma energia adicional: basta usar como tampa de panela, outra panela com água!
[email protected] | 200.168.88.32
Se juntar umas gotas de limão na água, fica ainda melhor!^-^
(palavra de quem lavou (e lava) muita louça em casa)
[email protected] | 213.22.142.224
Olá Mestre
Essa técnica de ter uma panela sobre a outra é espectacular, não é? De graça, temos mais uns litros de água a ferver…Ela é usada pela minha mãe há décadas; provavelmente ela terá aprendido com a minha avó. Mas lembro-me, desde bem pequenina, que ela precisava de ter alguma perícia para aquilo encaixar bem e não entornar, talvez porque as panelas tivessem um fabríco mais artesanal ou com um encaixe menos bem definido. Ela conseguia (e ainda consegue) funcionar com aquilo como se fosse um testo, afastando mais para o centro ou para o lado de acordo com o efeito pretendido para a panela que está em baixo. Mas para quem tem experiência na cozinha e em manipular panelas a ferver…tudo bem. Hoje elas encaixam na perfeição, por isso não tenho que recear usar essa tecnica (com muito cuidado!) Vou lembrar-me mais vezes.
Beijinhos
O grifo na frase acima foi meu, pois algumas pessoas não têm domínio sobre os dispositivos de cozinha e não queremos que alguém venha a se queimar com água fervendo por ter deixado a panela escorregar. Para evitar isso, você pode comprar umas panelas que já existem no mercado e que encaixam como uma tampa exatamente sobre a boca da outra. E, lembre-se, lugar de criança não é na cozinha. Há vinte anos eu estava casado com uma linda jovem e tivemos um filho. Ela insistia para que eu o deixasse entrar engatinhando na cozinha e eu não conseguia convencê-la do perigo que é uma criança se esgueirar, puxar uma panela de água quente e se queimar todo. Fora o perigo de morte, fora o sofrimento da dor, teria que carregar pelo resto da vida as cicatrizes no rosto e nos braços. Por diferenças de opinião como essa, acabamos nos separando. Sofri muito por perder a mulher e o filho, mas “mal é o nome que se dá à semente do bem”. Se não fosse isso, eu não teria conhecido a Fée. DeRose.
http://www.yogamatosinhos.pt | [email protected] | 87.196.122.148
Eu estou a usar para lavar a roupa e a louça a ‘okoball’ uma bola ecológica que é usada como detergente, mas que em vez de usar processos químicos utiliza processos físicos. Ou seja trabalha com hidrodinâmica, bioelectricididade e biomagnetiso ao invés de reacções de produtos químicos. E, por isso, poupa o nosso ambiente.
Lava super bem e fica super económico também. A roupa fica inodora, mas se quiserem, basta acrescentar um pouco de amaciador.
Experimentem 
Alessandra Dorante
[email protected] | 195.23.135.34
Querido Dê!
Mais uma novidade! Existe agora no mercado uma forma de lavar a roupa sem o uso de detergente ou sabão em pó. É daquelas descobertas da ciência, tão simples que ficamos a pensar como é que não fizeram antes. Trata-se de uma esfera magnetizada que produz o mesmo efeito dos detergentes mas… ao invés de utilizar uma reação química, utiliza uma reação física. Vale procurar saber mais e conferir.
beijos,
Alesssandra
[email protected] | 189.4.54.62
Oi Mestre, uma pesquisadinha rápida no google e achei uma máquina q não usa sabão..a tal da novidade.
Dê uma olhada, mas ainda não tem no Brasil.
http://super.abril.com.br/blogs/planeta/74025_post.shtml
beijo Karlinha
http://www.espaceenergie.fr | [email protected] | 82.238.72.9
Bon soir Maître
Par rapport aux détergents, voici ce que j’ai trouvé…
Bisous et très bonne soirée.
Öko-Ball Bola de Lavagem ecológica sem detergentes… A Öko Ball de Lavar é composta por cerâmicas naturais e imânes numa esfera de plástico não-tóxico. Foi desenhada cientificamente para lavar a roupa sem utilizar detergentes ou outros produtos químicos. Comparado com o processo normal de lavagem, a Öko Ball de Lavar diminui os riscos alérgicos associados aos detergentes, elimina os microorganismos, traz bem-estar, preserva a Natureza e, para além disso, é um método económico.
Para mais informação:
http://blogmamanatura.blogspot.com/2008/04/ko-ball-vida-sem-detergentes.html
[email protected] | 200.169.41.21
Olá Mestre,
vi esse vídeo e acho que cabe bem aqui nesse tópico… O funcionamento da sociedade americana de consumo –
http://www.unichem.com.br/videos.php
Não chequei os dados numéricos, mas devem estar bem próximos da realidade, pois têm sido bastante divulgados em matérias de diversos veículos de informação. Ainda assim, o que vale é a nossa consciência.
beijinho
Atenção companheiros da França, Itália, países de língua espanhola em geral. Claus Haas nos enviou esta outra versão, com legendas para várias línguas: http://www.storyofstuff.com/international/
[email protected] | 195.23.135.34
Oi Dê! O site é http://www.okoball.com, quando eu estiver aí no Brasil agora em Fevereiro, levo-te uma!
beijos,
Ale
[email protected] | 189.41.75.99
Essas informações estão tão interessantes, que mereciam um novo post para que mais pessoas as vissem. Alguns comentários estão sendo incluídos no corpo do post, mas mesmo assim muita gente que já o leu o post não vai ver os novos comentários…
Outra invenção maravilhosa que existe para salvar o mundo são os motores que utilizam formas de energia alternativa limpas e abundantes. Já escutei falar de vários. Um deles é o motor magnético. Outra forma de energia revolucionária é o ZPE (zero point energy).
Certa vez escutei falar de um motor que utilizava uma forma de energia diferente. Você poderia comprá-la e ele conseguiria sustentar o consumo de energia da casa pra sempre. Imagine nunca mais pagar conta de energia?!
Como temos amigos de várias partes do mundo, eu pergunto: no seu país existe uma forma de motor nesse sentido?! (certas coisas são tão comuns em uma cultura, que a pessoa pensa que no resto do mundo é assim. certamente existem hábitos e invenções em alguns países que não existem em nenhum outro e que fariam toda a diferença no resto do mundo. O Mestre conta a história dos bacteriófagos.)
Abraços a todos.
[email protected] | 87.196.92.204
Oi amigos do ambiente;
Vai aqui mais uma dica:
Há pouco tempo comprei um produto para lavagens sem detergentes. Fiquei fascinada! Chama-se okoball e funciona mesmo!
Você deixa de poluir e ainda é bem mais económico que os detergentes normais.
Vale a pena conferir:
http://www.youtube.com/watch?v=dqm2TYiuz3A
beijinhos e aproveitem!
[email protected] | 189.102.166.69
Quando eu li sobre essa Oko Ball, eu não pude acreditar, fiquei pasmada. É simplemente brilhante!
Eu entrei no site: http://www.okobola.com e vi que é possível encomendar por este site com o custo de 39 € incluido um livro explicando sobre o produto e também todas as taxas do frete de Portugal para cá.
http://www.yogaweb.com.pt | [email protected] | 83.132.192.137
Tere, querida! Essa dica é muito boa. Vou querer adquirir uma okoball.
Abaixo os detergentes pois, ecologicamente falando, “bubbles means troubles”.
Beijos e até amanhã para falarmos da okoball e do Dia do Yôga.
[email protected] | 189.73.60.47
olá, procurando na internet, achei uma pessoa que vende a okoball em São Paulo.
Passo aqui o contato dele:
[email protected]
para maior informação entra em contato no tel:(011) 3255-9656
Jornandes Azevedo
http://www.chaua.com.br | [email protected] | 189.4.54.62
Sei que a onda é não usar detergente, mas já existe no Brasil uma marca de produtos de limpeza naturais, certificados pelo Instituto Biodinâmico (www.ibd.com.br). Trata-se da BioWash (www.biowash.com.br).
O IBD é a principal certificadora de produtos orgânicos no Brasil. As normas para certificação de produtos de limpeza naturais são bem rígidas. Os ingredientes devem ser de origem vegetal. Não é permitido o uso de derivados do petróleo. São utilizados corantes naturais e óleos essenciais.
Eu uso em minha casa e recomendo!
[email protected] | 87.196.130.113
Que bom, ver que temos consciência ecológica, as gerações futuras agradecem…
Aqui fica mais uma dica: Nozes de saponária, detergente ecológico e económico
As nozes de saponária (sapindus mukorossis) são fruto de uma árvore com o mesmo nome, cultivada principalmente na Índia e no Nepal. A casca das nozes contém uma substância denominada “saponina”, cuja acção é semelhante à do sabão. Estas nozes são uma alternativa eficaz a detergentes, sabões e sabonetes.
As nozes têm ainda a vantagem acrescida de serem um produto anti-alérgico, sendo eficazes para lavar roupa de bebés, de pessoas com pele sensível ou que sofrem de alergias ou dermatites, ao contrário dos detergentes comuns que, por vezes, irritam a pele.
O uso de nozes de saponária revela-se mais económico do que a utilização dos detergentes convencionais. O custo de nozes para uma lavagem na máquina de roupa ou de louça fica em cerca de 0,09€, contra os cerca de 0,18€ e 0,14€ de lavar a roupa e a louça, respectivamente, com detergente habitual de linha branca. Como as nozes são um produto multiusos evita-se a compra de tantos produtos e economiza-se o espaço de arrumação. Ainda dispensa o amaciador e o abrilhantador, pois a roupa fica macia e a louça brilhante. Mesmo nas roupas mais delicadas as nozes são eficazes, preservando as cores.
As nozes de saponária são ainda ecológicas, uma vez que não poluem a água nem o ambiente e que evitam desperdício de inúmeras embalagens. Este detergente alternativo é ainda 100% biodegradável, pois quando as nozes estiverem secas e escuras (sinal de que toda a saponina já foi retirada) pode usá-las como adubo para as plantas ou juntá-las ao composto.
Como usar para lavar roupa e louça?
Em vez de se usar o detergente habitual, colocam-se cerca de 20g de nozes num saquinho de algodão ou dentro de uma meia ou peúga e coloca-se no tambor da máquina junto com a roupa (não necessita usar amaciador).
Como o cheiro da roupa lavada com estas nozes é neutro, quem preferir a roupa perfumada pode acrescentar 2-3 gotas de óleo essencial no mesmo saquinho onde se colocam as nozes.
Para lavar a louça na máquina procede-se do mesmo modo que para a roupa e usando a mesma quantidade. Depois basta colocar o saquinho com as nozes no cesto dos talheres (não necessita de abrilhantador).
As mesmas nozes podem ser usadas em cerca de 4 lavagens.
Como usar para outras aplicações?
Leve uma panela com um litro de água a ferver. Quando a água levantar fervura junte 50g de nozes de saponária. Deixe ferver mais 2 minutos e desligue. Assim que arrefecer a mistura, coe, e use como , champô para animais (deixa o pêlo macio e liberta os parasitas), detergente lava-tudo (devido às propriedades bactericidas e fungicidas da saponina), limpa-vidros, líquido para lavar a louça manualmente, detergente para o automóvel, sabonete líquido, repelente de parasitas, vermes e insectos das plantas e limpa jóias.
Esta mistura pode ser usada durante cerca de 2-3 semanas. Se quiser que a mistura fique mais perfumada junte à fervura uma ou duas espécies de plantas aromáticas (por exemplo salva, alecrim, hortelã).
As nozes fervidas podem ser usadas para mais 3 lavagens na máquina de lavar roupa ou louça, ou para voltar a ferver.
Para obter uma consistência mais espessa (por ex, para champô) coloque a mistura de nozes e água (previamente fervida) no liquidificador.
Referências:
http://www.ecomeios.com
[email protected] | 201.25.239.85
Oi Mestre!!!
Ontem vi uma reportagem bem interessante no Jornal Nacional sobre uma nova invenção brasileira, o papel sintético, feito a partir da reciclagem do plástico.
A matéria completa está no link que segue:
Espero que essa idéia pegue!! A natureza agradece.
[email protected] | 201.81.81.144
Olá Mestre!
Estava lendo de novo o texto sobre produtos de origem animal e acho legal falar sobre produtos com componentes nocivos a natureza e a nós mesmos e que usamos quase diariamente. Como detergentes e produtos de limpeza para casa em geral.
Como produtos de limpeza para banheiro que contém cloro, faz mal a pele e olhos e é facilmente substituído por bicarbonato de sódio e água quente.
Vários outros produtos podem ser substituídos por vinagre, limão, borax…
No site do greenpeace tem uma parte interativa onde passando o mouse no local da casa desejado, mostra dicas de limpeza com produtos naturais e formas simples de economizar água, papel e etc.
http://www.greenpeace.org.br/greendicas/casa_ecologica/banheiro.php
Vale apena conferir.
beijos.
Estou atualizando este post, da semana passada.
Quero compartilhar com você as medalhas que o Yôga recebeu esta semana, simbolizando o reconhecimento da sociedade aos profissionais que ensinam esta filosofia. Nestes últimos sete dias foram quatro medalhas, entre elas, a do CPOR de São Paulo, a Medalha Sentinelas da Paz, agraciada pela Consultoria Nacional de Outorgas de Porto Alegre RS, expedida pela Associação dos Boinas Azuis da ONU de Joinville SC, outra por uma Associação de Imprensa e outra pela Câmara de Cultura. Quatro comendas em uma semana já seria muito bom para coroar o ano de 2008. Mas na próxima semana ainda teremos mais uma. Parabéns a todos nós que decidimos ensinar uma filosofia de vida que conta com tanto apoio e reconhecimento de entidades culturais, humanitárias, militares, governamentais e outras.
Medalha Sentinela da Paz, uma das medalhas da semana
Assista à aula ao vivo com Prof. DeRose.
Uma reunião de profissionais dignos que atuam na sociedade, doando de si para realizar boas ações em prol de um mundo melhor.
