Este autor que vos escreve parou de comer carnes aos dezesseis anos de idade. Depois disso, serviu o Ex\u00e9rcito na tropa; ao longo da vida praticou Jud\u00f4, Karat\u00ea, Aikid\u00f4; come\u00e7ou a fazer Gin\u00e1stica Ol\u00edmpica depois dos cinquenta! J\u00e1 passou dos setenta com mais sa\u00fade e energia do que muita gente com a metade da sua idade.
\nAli\u00e1s, recordo-me com grata alegria, de um m\u00e9dico de Lisboa que clinicava aos 103 anos de idade! Era vegetariano. Lembro-me, ainda, do folcl\u00f3rico maratonista ga\u00facho septuagen\u00e1rio que todos os anos, comemorava seu anivers\u00e1rio correndo 24 horas seguidas com uma faixa no peito onde se lia uma \u00fanica e significativa palavra: \u201cVEGETARIANO\u201d.
\nVegetarianos foram tamb\u00e9m: Pit\u00e1goras, S\u00f3crates, Ov\u00eddio, Da Vinci, Kafka, Schopenhauer, Darwin, Rousseau, Bernard Shaw, Voltaire, Isaac Newton, Einstein, Abraham Lincoln, Benjamin Franklin, Thomas Edson, Mark Twain, Leon Tolstoi, Isadora Duncan, John Lennon e tantos outros que a hist\u00f3ria n\u00e3o registrou.
\nE mais recentemente: Brad Pitt, Brigitte Bardot, Brooke Shields, Claudia Schiffer, Dustin Hoffman, Kim Basinger, Faye Dunaway, Martina Navratilova, Richard Gere, Sting, Madonna, Yoko Ono, Paul McCartney, Steve Jobs, \u00c9der Jofre e muitos outros nomes famosos.
\nN\u00e3o nos esque\u00e7amos de que os maiores e mais fortes mam\u00edferos terrestres s\u00e3o todos vegetarianos: o elefante, o rinoceronte, o b\u00fafalo, o bisonte e o nosso parente, o poderoso gorila.
\nAli\u00e1s, quando algu\u00e9m vier com o argumento de que somos carn\u00edvoros porque temos dentes caninos, pergunte-lhe se ele j\u00e1 viu os caninos dos gorilas, esses enormes vegetarianos radicais, que s\u00f3 comem folhas, frutas e caules.
\nPortanto, para minimizar os constrangimentos com pessoas desinformadas ou preconceituosas, evite declara-se vegetariano. Tente \u201cn\u00e3o-carn\u00edvoro\u201d.<\/p>\n