Ol\u00e1 mestre! Gostaria de compartilhar com voc\u00ea a minha historia, sobre como eu travei contato com o M\u00e9todo DeRose pela primeira vez, 4 anos atr\u00e1s.<\/p>\n
Durante muitos anos eu tentei praticar diversas linhas de I\u00f3ga e Y\u00f4ga. Tive aulas em diferentes cidades e pa\u00edses onde morei, em S\u00e3o Paulo, S\u00e3o Carlos, na Tail\u00e2ndia, na \u00cdndia, nos Estados Unidos e na Espanha.<\/p>\n
Contudo, apesar da id\u00e9ia de I\u00f3ga ou Y\u00f4ga fazer muito sentido e soar como algo extremamente interessante, eu n\u00e3o conseguia me engajar em nenhuma das escolas por onde eu passava. As aulas eram gostosas, mas bastante mon\u00f3tonas. Os \u00e1sanas eram interessantes, mas a repeti\u00e7\u00e3o dos mesmos e a constante verbaliza\u00e7\u00e3o de: \u201dinspira, expira, inspira, expira\u2026\u201d desanimava-me, eu ficava com sono nas aulas e cheguei a dormir em muitas delas! No final eu acabava desistindo de praticar e procurava outra escola depois de alguns meses, pois tinha a esperan\u00e7a de que desta vez eu n\u00e3o iria desanimar.<\/p>\n
Eu ficava triste quando percebia que eu n\u00e3o tinha vontade de voltar \u00e0 escola e continuar praticando, pois pensava que as aulas seriam sempre iguais, muito calmas, com movimentos sempre b\u00e1sicos, repetitivos e mon\u00f3tonos.<\/p>\n
Um dia, cansada de ficar sem praticar algo que fizesse bem, decidi matricular-me em uma academia de gin\u00e1stica perto de casa, no bairro Vila Madalena, em S\u00e3o Paulo. Quando informaram-me que no meu \u201cpacote\u201d de muscula\u00e7\u00e3o eu poderia tamb\u00e9m praticar aulas de Y\u00f4ga eu fiquei muito contente, uma vez que a muscula\u00e7\u00e3o em si n\u00e3o me atra\u00eda muito, sentia-me como um ratinho de laborat\u00f3rio que fica correndo em uma roda sem chegar em lugar algum.<\/p>\n
Cheguei \u00e0 minha primeira aula de Y\u00f4ga, numa segunda-feira \u00e0s 21:00 horas. A aula foi incr\u00edvel, fiquei abismada como pude em uma \u00fanica aula aprender tantas coisas novas, que em muitos anos de pr\u00e1tica em diversas escolas de diversas linhas de I\u00f3ga eu nunca tinha visto? E aquilo era uma aula para iniciantes!<\/p>\n
Meu corpo ficou cheio de energia, sentindo-me desperta, mais vitalizada e mais alegre. A aula era dividida em oito partes, os \u00e1sanas eram muito elaborados. Fiquei t\u00e3o concentrada na execu\u00e7\u00e3o daqueles movimentos que me esqueci de todos os problemas e quest\u00f5es do meu trabalho, que estavam \u201cmartelando\u201d a minha mente antes da aula. Senti-me t\u00e3o bem que decidi voltar para a pr\u00f3xima aula.<\/p>\n
Na segunda aula eu decidi que teria que sair da academia! Mas desta vez n\u00e3o era por que a aula era chata, mon\u00f3tona ou repetitiva. Desta vez a aula era cheia de t\u00e9cnicas avan\u00e7adas, muito bem explicadas, sem repeti\u00e7\u00e3o, com muita l\u00f3gica e fluidez. A sequ\u00eancia dos procedimentos flu\u00eda t\u00e3o harmoniosamente que parecia que meu corpo pedia pelo pr\u00f3ximo \u00e1sana e a professora lia a minha mente e executava exatamente aquilo que meu corpo estava desejando! Era perfeito, muito gostoso! Estava, na minha segunda aula, fazendo invertida sobre a cabe\u00e7a e outros \u00e1sanas que eu nunca tinha sonhado que conseguiria fazer na minha vida. E foi ent\u00e3o, na minha segunda aula nesta academia de gin\u00e1stica, que decidi que era isso que eu queria para minha vida!<\/p>\n
Sim, sa\u00ed mais uma vez da academia, mas desta vez foi para ir diretamente para a escola onde esta maravilhosa modalidade de Y\u00f4ga era ensinada. Esperei o final da aula (com l\u00e1grimas nos olhos de tanta emo\u00e7\u00e3o, juro<\/strong>) para perguntar \u00e0 professora Cl\u00e1udia qual era aquela modalidade e em que escola ela era ensinada, pois queria aprender diretamente na fonte e n\u00e3o ficar nas aulas b\u00e1sicas apenas.<\/p>\n Para minha surpresa, ela disse: este \u00e9 o Metodo DeRose. E minha resposta n\u00e3o foi das mais bonitas e nem a cara que eu fiz ao dizer:<\/p>\n – Ah n\u00e3o! S\u00e9rio? DeRose? N\u00e3o acredito!<\/p>\n Coitadinha da professora. Olha cada coisa que ela teve que ouvir de mim, uma aluna que n\u00e3o sabia absolutamente NADA sobre o assunto, com uma postura prepotente, dizendo que a metodologia dela estava errada antes mesmo de experimentar e cheia de preconceitos contra um M\u00e9todo que eu n\u00e3o tinha a menor id\u00e9ia de como era… \u00a0e quando travei contato com ele, sem saber, adorei!<\/p>\n O desfecho da historia \u00e9 muito bonito, por isso n\u00e3o tenho vergonha de assumir que eu tive esta postura feia, cabecinha pequena e preconceituosa. Eu fiz alguns meses de aula na academia [ … ] , nunca faltava, diferentemente das aulas que tinha feito de no passado.<\/p>\n Achei uma unidade do M\u00e9todo DeRose relativamente perto da minha casa. Matriculei-me e para minha surpresa a instrutora desta unidade \u2013 Chandra DeRose \u2013 era nada mais nada menos do que a filha do pr\u00f3prio DeRose. Fiquei muito feliz, pois comecei a aprender sobre este M\u00e9todo que \u00e9 muito mais do que uma simples aula de ioga e sim uma cultura <\/strong>de vida numa escola maravilhosa com uma instrutora muito querida e muit\u00edssimo bem preparada, uma \u00f3tima profissional!<\/p>\n Hoje pratico o m\u00e9todo DeRose h\u00e1 4 anos<\/strong>, pretendo continuar praticando para o resto de minha vida, n\u00e3o apenas a parte org\u00e2nica, mas toda a filosofia. Sinto-me honrada por fazer parte de um grupo de pessoas t\u00e3o de bem com a vida e consigo mesmos! Obrigada, Mestre, por proporcionar-me tudo isso! Obrigada querida e paciente Claudia e muito obrigada Chandra!<\/p>\n Queria ter tido a oportunidade de conhecer este M\u00e9todo antes, mas meu preconceito n\u00e3o me deixou. Uma pena! Espero que com este relato muitas pessoas que ainda n\u00e3o experimentaram o M\u00e9todo DeRose por medo, preconceito ou simplesmente por nunca terem escutado falar sobre ele, abram-se para esta oportunidade que pode mudar sua vida, como mudou a minha!<\/p>\n Debora Trachtenberg Ol\u00e1 mestre! Gostaria de compartilhar com voc\u00ea a minha historia, sobre como eu travei contato com o M\u00e9todo DeRose pela primeira vez, 4 anos atr\u00e1s. Durante muitos anos eu tentei praticar diversas linhas de I\u00f3ga e Y\u00f4ga. Tive aulas em diferentes cidades e pa\u00edses onde morei, em S\u00e3o Paulo, S\u00e3o Carlos, na Tail\u00e2ndia, na \u00cdndia, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[77,575,250,83,52],"tags":[2612,20,87,1715,1843,26,58,413,795,520,3298,2611,2613,1105,3299,1129,162,258,39,239,2107,269,764,617,1638,86,449,249,1092,2614,238],"class_list":["post-8593","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-a-bem-da-justica-e-da-verdade","category-cultura-geral","category-filosofia","category-imprensa","category-profissao","tag-abismada","tag-academia","tag-asana","tag-aula","tag-chandra","tag-cultura","tag-derose","tag-emocao","tag-energia","tag-escola","tag-filosofia","tag-fluidez","tag-harmoniosamente","tag-honra","tag-india","tag-instrutor","tag-ioga","tag-mestre","tag-metodo","tag-metodo-derose","tag-metodologia","tag-om","tag-professor","tag-profissional","tag-serio","tag-swasthya","tag-trabalho","tag-uni-yoga","tag-unidade","tag-vitalizada","tag-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8593","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8593"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8593\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/derosemethod.org\/blogdoderose\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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