Escola
DeRose Culture
Os nossos cursos e programas personalizados não se limitam à aquisição de competências; são um convite para descobrir quem realmente és.
Desafiamos o convencional, não apenas com uma metodologia de aprendizagem única, mas com uma promessa: não serás apenas um aluno, mas um explorador do teu potencial.
Quando foi a última vez que fizeste algo pela primeira vez?
✓ Cresce, realiza.
✓ Aprende, evolui.
✓ Explora, descobre.
✓ Conecta-te, expande-te.
Os nossos programas
Competências para viver melhor e alcançar o teu melhor desempenho na vida.
A Nossa Equipa
Lídia
Cunha
Instrutora DeRose Culture
Michael
Silva
Instrutor DeRose Culture
Luciana
Dias
Instrutora DeRose Culture
Nuno
Cramês
Instrutor DeRose Culture
Terezinha
Dias
Instrutora e Diretora DeRose Culture
A Nossa Escola
Esta opção destina-se a pessoas com necessidades específicas de horário ou que pretendam mais privacidade.
As aulas são exclusivas e adaptáveis, podendo realizar-se na escola, em casa, no escritório, etc.
Trabalhamos com empresas para ministrar cursos, workshops e formação, de acordo com o projeto.
Pode ser para uma atividade específica ou de forma regular, como é o caso da Hermès. O nosso trabalho destina-se principalmente a quadros e gestores.
Este projeto está reservado aos mais ambiciosos: aqueles que desejam uma formação personalizada conduzida pelo próprio Professor DeRose.
O feedback tem sido unânime, desde jogadores profissionais de póquer até diretores de empresas.
Para aqueles que não podem vir à escola ou que vivem longe, as aulas são transmitidas em direto.
Alguns dos nossos alunos estão em Itália, Brasil e até na Austrália!
Esta opção é também utilizada esporadicamente pelos alunos regulares que estão fora de casa.
O DeRose Culture é um centro especializado no ensino do Método DeRose, um sistema de desenvolvimento pessoal que combina práticas de SwáSthya Yôga, gestão do stress, inteligência emocional, qualidade de vida e alta performance.
Localizado no coração do Porto, o DeRose Culture oferece uma abordagem única para o crescimento pessoal e profissional, através de técnicas milenares aliadas a métodos modernos de ensino.
No DeRose Culture, encontrarás aulas particulares, consultorias privadas, cursos de autoconhecimento e planos exclusivos como o Membership Basic, Gold e Platinum, para aqueles que procuram um atendimento mais personalizado e profundo.
O nosso objetivo é proporcionar um ambiente seguro, acolhedor e de excelência, com uma comunidade focada no bem-estar integral e no desenvolvimento da verdadeira essência de cada pessoa.
Consultorias Privadas
e Empresariais
é um sistema que une técnicas e conceitos voltados para o autoconhecimento, a alta performance e a qualidade de vida. No contexto empresarial, promove transformação cultural e otimização de resultados através de práticas avançadas de respiração, reprogramação comportamental, concentração e gestão emocional.
Áreas de Consultoria com o DeRose Method
- Gestão do Stress e Alta Performance
- Comunicação e Oratória
- Cultura Organizacional e Comportamento
- Criatividade e Inovação
- Saúde, Vitalidade e Bem-Estar Corporativo
- Aumento da produtividade e do foco
- Melhoria no relacionamento interpessoal e na comunicação
- Maior resistência ao stress e controle emocional
- Tomada de decisão mais estratégica e consciente
- Cultura organizacional baseada na excelência e no bem-estar
Espaço Gourmet da Escola
Os Nossos Planos
Memberships
Basic-
Aulas de SwáSthya Yôga
(2x Por semana) -
Meditação e Respiração (30 minutos)
(2x Por semana) -
Atividades culturais
(Ilimitado) -
Curso Self Knowledge
(1x Por semana) -
Acompanhamento com o Instrutor
(1x Por mês) -
Aula Personal
-
Consultoria Privada
Memberships
Gold-
Aulas de SwáSthya Yôga
(3x Por semana) -
Meditação e Respiração (30 minutos)
(2x Por semana) -
Atividades culturais
(Ilimitado) -
Curso Self Knowledge
(1x Por semana) -
Acompanhamento com o Instrutor
(1x Por mês) -
Aula Personal
(1x Por mês) -
Consultoria Privada
Memberships
Platinum-
Aulas de SwáSthya Yôga
(4x Por semana) -
Meditação e Respiração (30 minutos)
(2x Por semana) -
Atividades culturais
(Ilimitado) -
Curso Self Knowledge
(1x Por semana) -
Acompanhamento com o Instrutor
(1x Por mês) -
Aula Personal
(1x Por mês) -
Consultoria Privada
(1x Por mês)
Consultorias
Privadas
-
Reuniões personalizadas de 60 minutos, para promover as mudanças que procura em qualquer área da sua vida.
Escolha o programa:
Gestão do stress e bem-estar
Inteligência emocional
Vida intencional
Foco e desempenho sustentável
Mente intuitiva e criativa
Aulas particulares
de SwáSthya Yôga
-
Aulas de SwáSthya Yôga
-
Meditação e Respiração
-
Aula Personal
Curso
Self-Knowledge
-
Workshops interativos que fornecem ferramentas práticas para desenvolver suas habilidades sociais e maximizar seu potencial.
Quer falar connosco?
Envie a sua mensagem abaixo, vamos adorar falar contigo!
DeRose Culture Porto
Avenida do Doutor Antunes Guimarães, 245, 4100-079 Porto
Saiu na mídia
“Gerenciar emoções durante situações estressantes, respirando corretamente …”
Portuguese (Brazil) 
English 
French 
Spanish (Argentina) 
Italian 
Portuguese (Portugal) 
Spanish (Spain)