quinta-feira, 19 de março de 2009 | Autor:

O curso será ministrado pelo presidente da API, Associação Paulista de Imprensa, o jornalista e advogado J.B. Oliveira. JB já havia ministrado um curso de oratória ao qual compareceram mais de vinte instrutores nossos. Eles gostaram tanto que pediram ao ministrante que lhes montasse um curso voltado para o bem escrever.

O curso é só para instrutores da Nossa Cultura, mas colegas de todo o Brasil podem participar pois será dado aos domingos. Quem está à frente da organização é o companheiro De Nardi. Ele enviou o seguinte comentário, que reproduzo para o conhecimento de todos: 

Mestre
Você pode divulgar? Já fechamos as datas e os custos. O número máximo de pessoas será 30. Os interessados podem mandar e-mail para mim [email protected]

a) primeiro curso, dia 05 de abril: Gramática com os princípios gerais do NOVO ACORDO ORTOGRÁFICO.
Horário: das 09h00 às 19h00

b) segundo curso, dia 14 de junho: Redação.
Horário: das 09h00 às 19h00

O valor será de R$300 para os dois cursos.

Beijos

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sábado, 7 de março de 2009 | Autor:

Foto de Leila Folino

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terça-feira, 3 de março de 2009 | Autor:

Você sabe se comportar com seu parceiro(a) afetivo, antes, durante e depois do amor? Sabe se comportar no banheiro? Sabe segurar o garfo e largar a faca? São as boas maneiras de cama, mesa e banho! Mas não é só. Você está em condições de ser life style coach de um aluno de bom nível sócio-cultural? Está em condições de aceitar o convite de um aluno para jantar em sua casa ou de passar o fim-de-semana em seu sítio?

Sutileza é sinônimo de Boas Maneiras

No banheiro

  • Os homens devem lançar o jato na lateral do vaso para não produzir ruído nem levantar cheiro.
  • Devem limpar as bordas do vaso com papel higiênico.
  • Mantenha o vaso sanitário fechado.
  • Se algum dispositivo (papel higiênico, toalha, sabonete) estiver acabando, avise o dono da casa ou, melhor ainda, compre e reponha.
  • As mulheres devem catar os cabelos que vão denunciando sua passagem por aquele território.
  • Abra as torneiras para atenuar algum ruído desagradável.
  • Sempre que usar o banheiro, use um desodorizante spray.
  • Tenha desodorizantes de ar disponíveis no banheiro.
  • Enxugue-se dentro do box.
  • Tenha sempre uma toalha, um sabonete novo e uma escova de dentes nova, dentro da embalagem para oferecer a algum hóspede.
  • Evite entrar no banheiro quando seu parceiro estiver lá.
  • Não faça aquele ruído horrível com a garganta quando for ao banheiro pela manhã. Se você não sabe do que eu estou falando, ótimo, é porque você não o faz, nem nenhum conhecido seu!

Na cama

  • Verifique se a roupa de cama está sempre limpinha e perfumada.
  • Para não roncar, evite comer à noite e durma de lado. Costuma funcionar.
  • Não fique duro e pesado. Se o parceiro estiver sem espaço, perceba mesmo dormindo e chegue pra lá.
  • Arrume a cama ao se levantar.

Nas relações afetivas

  • Não brigue.
  • O casal que se fecha em copas é mal educado. Seja mais sociável. Conviva com os amigos, convide-os para jantar, passear, reunir-se, recebê-los em sua casa, ir à casa deles.
  • Saiba terminar bem o namoro ou sua fama de troglodita vai correr e vai ser difícil conseguir depois alguém interessante.
  • Saiba a hora certa de terminar. Se passar o momento mágico, vocês começarão a se tratar mal e vão terminar com constrangimento.
  • Nada de discutir a relação. Mas muito diálogo é saudável.
  • Ciúme é grosseria.
  • Em caso de confronto iminente, pense com a cabeça do outro.
  • Peça desculpas, mesmo que a culpa não seja sua. O outro também acha que a culpa não é dele.
  • Lembre-se das datas importantes.
  • Dê flores.
  • Dê presentes. Não precisam ser caros. Mas é importante mostrar essa atenção.
  • Abra a porta para ela.

Com os amigos

  • Não brigue.
  • Timidez é falta de educação. Deixa os outros pouco à vontade e dá a impressão de que você não gosta das pessoas.
  • Procure os amigos. Telefone. Visite-os. Leve flores. Envie postais dos lugares por onde viaja.
  • Visitando um amigo, sinta-se à vontade na casa dele, mas respeite seu espaço vital, sua privacidade e saiba quando ir embora.
  • Seja pontual. Deixar alguém esperando é uma grosseria. Atrasar-se é um descaso. Se você faz isso sempre, não tenho nem palavras para qualificar isso.

À mesa

  • Não comece a comer antes dos outros. Espere todos se servirem. Se forem mais de seis pessoas esta regra não vale.
  • Ponha o guardanapo sobre as pernas.
  • Se comer pão, mantenha a mesa imaculadamente limpa de farelos.
  • Se a manteiga vier em esferas, tire uma e coloque-a no pratinho que está do seu lado esquerdo.
  • Não jogue o pão dentro da sopa.
  • Não incline o prato para alcançar a última colherada de sopa.
  • Use os talheres de fora para dentro. Os primeiros são para as entradas ou salada. Os últimos, para o prato principal.
  • Como segurar o garfo com delicadeza (de preferência com os três dedos: polegar, indicador e médio).
  • Não encha o garfo. Não encha a boca. Não fale de boca cheia.
  • Não incline muito o corpo sobre o prato.
  • Jamais corte o macarrão, nem com o garfo.
  • Como comer spaghetti ou tagliarini.
  • Nunca use a faca para empurrar a comida para o garfo.
  • Apoie a faca sobre dois pontos na borda do prato.
  • Ao usar a faca, não segure o garfo como quem está cortando um bife duro.
  • Corte sem fazer muita pressão, para evitar o ruído estridente e desagradável da faca raspando a louça.
  • Não toque com os dentes no garfo. Não os levante nem gesticule com os talheres.
  • Use o guardanapo para limpar os lábios antes de tomar a bebida.

No falar

  • Fale a, no mínimo, um braço de distância do seu interlocutor.
  • Não diga “uma mulher”: ou é uma senhora ou uma moça.
  • Não diga “quer que eu faço?” ou “quer que eu vou?” pois isso está errado e denota extrato social sem cultura.
  • Não diga “ele vai vim”. Vim é primeira pessoa: eu. Eu vim. Vim é passado. “Ontem eu vim assistir a aula do Prof. DeRose.” “Ele vai vim” é uma aberração idiomática! Alguém diria “Amanhã ele vim”? Então como é que algumas pessoas dizem solenemente: “Amanhã ele vai vim”?
  • Não diga “meu óculos”. Óculos é plural. Meus óculos, um par de óculos.
  • “Que nem ele”, significa “diferente dele”. Prefira “como ele”, “igual a ele”.
  • “Se caso ele não puder” não é correto. Use: “se ele não puder” ou “caso ele não possa”.
  • “Provavelmente ele não possa” não existe. Prefira: “É provável que ele não possa” ou “provavelmente ele não poderá”.
  • “Possivelmente eu não vá” é o mesmo caso acima. Prefira: “É possível que eu não vá” ou “possivelmente eu não vou”.
  • “Como você chama?” Chama o quê? Se quiser saber o nome do outro pergunte “como é que você se chama?”
  • Leia o capítulo Falar corretamente no livro Boas Maneiras no Yôga. É divertido e ensina a falar melhor.

E aí, recebi este comentário do Luc:

Luc
[email protected] | 189.41.83.160

Um aluno me mandou este texto e acho que tem tudo a ver com o post:

Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara : a elegância do comportamento.
É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza.
É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto.
É uma elegância desobrigada.
É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam. Nas pessoas que escutam mais do que falam. E quando falam, passam longe da fofoca, das pequenas maldades ampliadas no boca a boca.
É possível detectá-la nas pessoas que não usam um tom superior de voz ao se dirigir a frentistas. Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros.
É possível detectá-la em pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora das datas festivas, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está.
Oferecer flores é sempre elegante.
É elegante não ficar espaçoso demais.
É elegante, você fazer algo por alguém , e este alguém jamais saber o que você teve que se arrebentar para o fazer…
É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais.
É elegante retribuir carinho e solidariedade.
É elegante o silêncio, diante de uma rejeição…
Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto.
Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante.
É elegante a gentileza… atitudes gentis, falam mais que mil imagens…
…Abrir a porta para alguém… é muito elegante …Dar o lugar para alguém sentar…é muito elegante…Sorrir, sempre é muito elegante e faz um bem danado para a alma… ..Oferecer ajuda…é muito elegante…Olhar nos olhos, ao conversar é essencialmente elegante.
Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural pela observação, mas tentar imitá-la é improdutivo. A saída é desenvolver em si mesmo a arte de conviver, que independe de status social: é só pedir licencinha para o nosso lado brucutu, que acha que “com amigo não tem que ter estas frescuras”.
Se os amigos não merecem uma certa cordialidade, os inimigos é que não irão desfrutá-la.
Educação enferruja por falta de uso.
E, detalhe : não é frescura.
(Toulouse Lautrec)

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sábado, 21 de fevereiro de 2009 | Autor:

Eduardo Cirilo
http://blog.yoga.pt | [email protected] | 77.54.85.0

Olá Mestre!

Vou aproveitar o seu blog para reforçar a sugestão de todos os Directores portugueses e também aos do resto da Europa, aproveitarem a possibilidade de actualizarem as videotecas do curso básico com esta nova colecção de DVDs das suas aulas… O Flávio viaja para Portugal na primeira semana de Março, vem participar do único evento só para profissionais que realizamos em terras lusas, o SwáSthya Yôga Pro; dará 2 cursos sobre egrégora em ambas as Federações nacionais e com certeza terá todo o carinho em atender os pedidos para transportar consigo alguns DVDs. Tem um stock limitado e a sua mala não dará para trazer para todos. Aproveite, a Unidade Antas já tem o pedido efectuado!

Um mega abraço,
Edu

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quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009 | Autor:

Nosso colega Flávio Moreira, proprietário da Unidade Anália Franco, editou um jogo de DVDs com a minhas aulas do Curso Básico em vídeo. São gravações mais novas, com som melhor, gravadas já em sistema digital e abordando os principais temas. Vale muito a pena para que o aluno tenha em casa a matéria para ver, rever, estudar, mostrar aos familiares e amigos, inclusive podendo organizar Grupos de Estudo. Para quem for de outra cidade, mais importante ainda é dispor desse material. Aos instrutores e futuros instrutores de outras regiões, montar Grupos de Estudo mostra-se muito interessante, para que todos estudem juntos a matéria prontinha disponível na tela do seu monitor, TV ou telão.

Flávio Moreira foi quem comandou duas equipes no grande evento do ashtánga sádhana do dia 14: a Agência YôgaPress e a Agência SwáSthya, com um batalhão de colaboradores que fizeram a divulgação, assessoria de imprensa, som, filmagens, fotografias e mais um montão de coisas. Adquirir a coleção de DVDs que ele lançou é uma forma de colaborar com ele e também divulgar a nossa Obra.

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domingo, 15 de fevereiro de 2009 | Autor:

 

Carla Mader
[email protected] | 201.43.134.206

Mestre,
Que dia! Foi o melhor! Estava tudo perfeito, organizadíssimo, pontual, lindo, arrumado, cheio de alegrias e surpresas agradáveis!
O que eram aquelas coreografias? A Yael é praticamente um mito, linda!
Que alegria inexplicável poder participar deste dia e comemorá-lo ao seu lado. A sua Fê fada, nossa madrinha tão querida, com os olhos brilhando de amor e orgulho.
Se eu conseguisse fazer o tempo parar…estaria lá com voces até agora. Tive que sair correndo pois ainda voltamos para o interior e depois seguimos com toda a energia e disposição para o casamento de uma aluna da Unidade Itu.
Mas o que quero deixar aqui registrada é minha alegria e satisfação por poder participar desse dia tão especial ao lado de vocês! Foi o melhor aniversário que já tive! Amo vcs!

Dalila
[email protected] | 85.243.49.216

Olá querido Mestre :)
Eu estive em Gondomar a participar do mega ashtánga sádhana ministrado por si. Foi maravilhoso mesmo…muita emoção e uma energia fora do comum.
Nestes momentos conseguimos sentir a força e o poder da egrégora mais do que nunca.
Fiquei muito comovida ao ver o brilho no seu olhar quando iniciou o Hino da Uni-Yôga.
Obrigada de coração… afinal quem está de parabéns é o Mestre e nós é que fomos presenteados.
Muitos Beijinhos :)

Zélia Couto e Santos
http://www.yogaweb.com.pt | [email protected] | 213.22.172.164

Querido Mestre, são 3 da tarde em Lisboa. Espero que o Mestre, a esta hora, ainda esteja a descansar da correria do dia de ontem (e dos dias anteriores).
Estivemos quase 300 pessoas em Gondomar a assistir e a fazer a sua aula. Que emoção! Não tenho palavras para descrever o prazer que me deu fazer o ashtánga sádhana ministrado por si.
Espero que em Sampa tenham ouvido as nossas manifestações de alegria por estarmos em directo com a egrégora e consigo.
Só posso dizer que foi lindo! Os nossos alunos adoraram e sentiram, ainda mais, o quanto é bom pertencer a esta tão fantástica família.
A organização de ambos os lados do oceano foi excelente! Os nosso demonstradores de coreografia, mais uma vez, deixaram o público de boca aberta e, pelo seu exemplo, incentivaram os mais novos a quererem ser como eles :)
E, para terminar, só quero testemunhar a minha emoção de ver a sua emoção e o brilho no seu olhar quando o evento iniciou com o Hino da Uni-Yôga. Só falta mesmo a bandeira!
E, estivemos mesmo todos juntos, ombro a ombro, de mãos dadas em União.
SwáSthya, será sempre a nossa batalha na saga da Uni-Yôga.
Com muito amor, carinho e o eterno obrigada da fieldiscípula
Zélia

Sara Garcia
[email protected] | 89.152.154.88

Querido Mestre, hoje de manhã vim logo ao blog ver se já havia um post sobre o sádhana de ontem, mas esqueço-me que a essa hora ainda é madrugada aí :)
Estava cheia de vontade de dizer a si e a todos quão feliz e orgulhosa estou. Os motivos são muitos: a beleza da união de cerca de 800 pessoas a praticar juntas, união essa que, conseguimos provar, não é quebrada por um oceano, nem por alguma interrupção na transmissão, a emoção que foi quando o Mestre ouviu os aplausos dos portugueses pela coluna de som, a emoção que senti quando ouvimos o hino, a emoção de subir ao palco para demonstrar coreografia num momento destes, e ficar no palco a demonstrar as técnicas do sádhana, tendo o prazer de ver mais de 200 pessoas com os olhos brilhantes a praticar – e elas nem estavam a olhar para mim, estavam com o olhar elevado em direcção ao Mestre, sorvendo os seus ensinamentos. Filigranas nas suas palavras que me fizeram aprender mais, para ensinar melhor. Ver-vos a todos deu-me também uma enorme saudade, e relembrou-me do Fest-Yôga de São Paulo de 2007 – experiência inesquecível, onde conhecemos tanta gente e fomos tão bem recebidos e mimados, guiados pela mão da nossa querida Renata, que teria adorado o dia de ontem também e que esteve nos meus pensamentos. Espero viajar até aí outra vez em breve! Aproveito para mandar um super beijo e abraço à Fê, minha linda monitora, que ainda vimos ontem pela câmara!! Saudades! Estaremos todos juntos já, já em Abril, em Lisboa. Parabéns à Organização, e um abraço com respeito, humildade e carinho a si, Mestre querido. Foi muito bom :)

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quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009 | Autor:

Organize-se para levar o máximo possível de colegas no seu automóvel. Assim, a fila de veículos na rua para entregar aos manobristas terá menos carros e andará mais rápido. Como vantagem adicional, o preço do estacionamento poderá ser repartido por todos os caronas. Além disso, você sempre poderá optar por um táxi, eventualmente, também compartilhado.

Importante:

Não traga crianças em hipótese alguma.