Márcio Rossetti
[email protected] | 201.19.124.110

Oi Mestre.

Esse final de semana começamos o curso de aprimoramento aqui na escola. Foi super legal.
Os alunos adoraram e estão bem receptivos ao conhecimento, o que nos deixa muito felizes, já que é muito gratificante, para nós instrutores, ensinar e passar adiante aquilo que aprendemos para quem quer aprender.

E sexta Mestre Edgardo estará aqui conosco para cursos e vivências incríveis!

Beijão Mestrão, saudades de você da Fe e da Jaya!

Marcinho.

Rafaella
http://www.rafaellacoelho.org | [email protected] | 201.19.127.133

Oi Mestre!

É realmente muito gratificante recebermos o Mestre Edgardo na nossa cidade para ministrar dois cursos excelentes; de mantra e de ásanas.

Beijos

Melina Flores
http://www.yogacopacabana.com | [email protected] | 189.122.241.163

Eba!
e a presença do Edgardo aqui no Rio não se deve apenas aos cursos que ministrará, mas também ele vem fazer parte das bancas de avaliação das provas na Federação.
Muito feliz com a presença do meu querido monitor!!! Mel

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Não atire óleo nos deságues

O que fazer com o óleo que sobra depois de uma fritura? Bem, o melhor mesmo é utilizar o mínimo possível de frituras. O organismo agradece e o meio ambiente também. Eu desenvolvi uma técnica de fritar sem óleo que funciona excelentemente para algumas receitas. Por exemplo, para o strogonoff DeRose, frito as cebolas sem nada, nem óleo, nem água, até que fiquem douradas. Se for preciso, no final coloco uma pequena quantidade de água apenas para não grudar.

Quanto às frituras que exijam óleo, ao invés de “jogar fora” pelo ralo da pia, o ideal é colocá-lo em uma garrafa plástica e depois encaminhá-lo para a coleta. Cada vez mais, os óleos utilizados pelos restaurantes e residências estão sendo usados para produzir biodiesel. Quanto mais biodiesel for incorporado, menos combustíveis fósseis serão necessários.

Um litro de óleo contamina cerca de 1 milhão de litros de água, o que equivale ao consumo de uma pessoa no período de 14 anos.

Viviane
http://vivianesantos.wordpress.com | [email protected] | 189.62.138.92

Olá Mestre tão amado.
Obrigada por colocar estas maneiras de mudar o mundo. Acho que quando é você quem fala, seus instrutores e nossos alunos dão mais atenção. Espero que, realmente, comecem a agir com mais consciência, consciêcia esta, que a própria filosofia proporciona.
Sobre essa dica do óleo, eu tenho uma informação sobre onde levar, já tinha posto também no meu blog.
http://vivianesantos.wordpress.com/2008/09/16/maneiras-faceis-de-ajudar-o-planeta/
Um grande abraço e até amanhã

Alessandra Dorante
[email protected] | 195.23.135.34

Querido Dê!
Aqui em Portugal a nossa escola apóia o trabalho da AMI-Associação Médica Internacional, http://www.ami.org.pt que tem projectos nesse sentido. Inclusive com uma rede de apoio de estabelecimentos onde se levar o óleo alimentar. Vale a pena conferir em http://www.ami.org.pt/default.asp?id=p1p490p338&l=1.
beijos,
Alessandra

http://www.unichem.com.br/videos.php
http://www.storyofstuff.com/international/

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Parabéns ao colega instrutor do Método DeRose, Gustavo Oliveira, Diretor da Unidade Vila Mariana. Com ele não tem conversa mole. Ele soube que Curitiba é uma cidade muito boa, próspera, com público inteligente e perfil. Não perdeu tempo. Foi lá e comprou uma escola. Aproveitando que já estava lá, comprou duas!

“É que achei as instalações boas, o ponto das duas é ótimo, os instrutores locais competentes e bem preparados. Além disso, as escolas já vinham com um número bom de alunos! Gostei muito dos colegas de Curitiba. Tenho a certeza de que foi um bom negócio para quem vendeu e para quem comprou.” Espero não estar distorcendo muito o param-pará. Se as exatas palavras não foram estas, passou perto.

Antes deste empreendimento, ele havia comprado a Unidade Luís Góes que estava mal das pernas e em menos de um ano reergueu-a tanto que precisou se mudar para uma casa maior. Tem uma equipe grande e contente, forma muitos novos instrutores e todos querem trabalhar com ele.

Espero que os demais sigam o bom exemplo desse administrador de sucesso, excelente colega, Diretor querido pela sua equipe, empreendedor honesto que nunca foi enrolado com dinheiro e paladino engajado com sentido de missão. Gustavo, admiro-o bastante.

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Eu gostaria que todos os companheiros que enviaram propostas para a letra do nosso Hino começássem a trocar figurinhas entre si, para conseguirmos uma letra digna dos maiores compositores sérios. 

Lembre-se de que é necessário haver sintaxe correta, métrica e rima. É necessário que seja uma letra nobre, refinada como a entidade e o método que ela louva. É imprescindível que insufle fibra, brio, garra, entusiasmo, ganas de lutar por algo, coragem para defender seus ideais, mas também tolerância, a fim de que no futuro não induza as pessoas ao fanatismo. É fundamental que a letra se encaixe bem na melodia a fim de que os que forem entoá-la não tenham que forçar as sílabas nos compassos.

Os colegas são estes:

Priscila de Sousa

Jacques Kopersztych

Zélia Couto e Santos

Helder Carminé

Regina Zarling

Isaac Freire

Natacha Santos

Luísa Sargento

Filipa Loureiro

Anahí Flores

Rafael Schoenfelder

Luis Régio

Façam contato entre si.

…………………..

Pronto, já recebemos uma resposta:

Rafael Schoenfelder
[email protected] | 201.40.216.171

O Mestre tem toda razão , mais importante do que um belo hino é a união efetiva dos colegas .

De minha parte posso contribuir com algum conhecimento musical e melódico , já participei de bandas e gosto muito de compor canções e poesias.

Por enquanto sou praticante de Swásthya Yôga no grau de Yôgin, sendo assim será um enorme prazer cooperar com vocês nesta jornada, estou certo de que tenho muito mais a aprender do que a ensinar.

Começo sugerindo aos companheiros que baixem algum programa que grave a melodia disponível aqui no blog para seus computadores pessoais. Quem já tem o Nero instalado pode utilizar o recurso record disponível no Nero Wave Editor ou mesmo utilizar o gravador do Windows acessando pela ordem :

Iniciar , Todos os programas , Acessórios, Entretenimento , Gravador de Som.

A partir de então é só executar a melodia do site e clicar no Rec ao mesmo tempo..

Isto facilita muito para ir e voltar mais depressa nos tempos de entrada da melodia .

Dividi os tempos de entrada da letra em 4 partes :

1- Aos 9 Segundos

2- Aos 33 segundos

3- Aos 55 segundos e

4- Ao 1 minuto e 20 segundos

Estou trabalhando a partir destas 4 estrofes e tentando encaixar as letras bem em cima das frases.

Por enquanto é só , fico a disposição para cooperar com quem seja ..

Em breve postarei aqui mais uma tentativa..

Forte abraço e
Swásthya !!

Outro comentário foi este:

Jacques Kopersztych
[email protected] | 201.19.95.60

Deveriam exister os dez comandamentos! hehehehe

Brincadeiras à parte, Mestre, lhe peço uma ajuda aqui, pois as pessoas estão tendo dificuldades para entrarem no grupo. Peço-lhe que me auxilie postando o seguinte: creio que seja necessário criar um e-mail do yahoo; e-mail do grupo: [email protected] ; meu e-mail pessoal [email protected] (podem me enviar os e-mails pessoais do yahoo por aqui para que eu possa adicionar).

Agradeço-lhe muitíssimo, já percebi que essa sexta-feira será longuíssima…

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Fiquei feliz ao saber que os Guerreiros do Rio montaram uma programação de cursos para o ano todo e que está havendo muita repercussão e procura.

Neste próximo week-end haverá um curso no sábado e outro no domingo na Unidade Leblon, da Diretora Vanessa de Holanda. Ambos fazem parte do Programa de Aprimoramento no Método DeRose.

Parabéns, Vanessa, parabéns Guerreiros do Rio, parabéns aos que vão participar dessa louvável iniciativa.

Recebi um comentário do Bruno, acrescentando alguns dados:

Bruno Sousa
[email protected] | 189.122.241.163

Pois é Mestre, neste fim-de-semana começamos o curso de Aprimoramento, que é prévio ao curso de Formação Profissional e se iniciará no meio do ano. Assim, os alunos chegam lá bem afiados!

Neste momento estão acontecendo as provas teóricas na Federação de Yôga no Estado, mais uma leva de alunos se tornando instrutores e de instrutores sendo reavaliados, para garantir sempre a excelência técnica que é a marca do nosso trabalho.

E na semana que vem teremos a ilustre presença do Mestre Edgardo Caramella, que participará das bancas nas avaliações práticas e, de quebra, dará dois cursos: Mantra, na sexta, dia 30, e Conhecimento Vivencial dos Ásanas, no domingo, dia 1 (este segundo para quem tem fibra, hehe!).

Ao que tudo indica, alguns instrutores virão de Sampa para aproveitar o verão no Rio de Janeiro e prestigiar nuestro querido Edgardo. Caso alguém queira participar dos cursos ou vir para o Rio para curtir o fim de semana com os swásthas locais, pode entrar em contato com as Unidades Leblon ou Copacabana.

Beijos!

Bruno

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Concurso interescolar

Visando a avaliar o trabalho realizado pelos instrutores, escolas e associações filiadas à União Nacional de Yôga, será realizado um concurso interno.

O concurso será constituído por cem perguntas elaboradas pelas cem principais escolas ou associações que fazem parte da Rede.

Cada escola ou associação poderá enviar qualquer número de perguntas. As melhores perguntas serão integradas ao concurso e também ficarão disponíveis como sugestão às Federações para dispor delas, caso desejem, para as provas de avaliação e/ou revalidação de instrutores.

As questões poderão ser sobre os temas abordados nos livros Tratado de Yôga 42ª edição do texto-base, Tudo sobre Yôga 48ª edição, Programa do Curso Básico 7ª edição, Yôga a Sério 4ª edição e Quando é Preciso Ser Forte 39ª edição.

A unidade que enviar as melhores perguntas será premiada com a aceitação das suas questões. A unidade que enviar o maior número de boas perguntas será premiada com a aceitação de uma proporção maior de questões provenientes da sua equipe. No final, haverá um diploma para a escola que tiver elaborado a melhor pergunta, outro para a que tiver remetido o maior número de boas questões.

Responderão as questões todos os alunos que assim o desejarem. No escrutínio final, serão homenageados:

1.      O melhor aluno de cada unidade.

2.      O melhor aluno de cada cidade.

3.      O melhor aluno de cada estado.

4.      O melhor aluno de cada país.

5.      O campeão da Jurisdição Internacional da Europa e Américas que tiver obtido a maior nota.

Reciprocamente, receberão o reconhecimento público:

1.      A unidade e o instrutor de onde provier o melhor aluno de cada cidade.

2.      A unidade e o instrutor de onde provier o melhor aluno de cada estado.

3.      A unidade e o instrutor de onde provier o melhor aluno de cada país.

4.      A unidade e o instrutor de onde provier o campeão da Jurisdição Internacional da Europa e Américas que tiver obtido a maior nota.

As escolas já podem começar a elaborar as questões e deverão enviá-las todas juntas dentro de um mês a contar desta data.

A avaliação começará em maio de 2009, os resultados serão divulgados em junho e a premiação será em agosto, no Festival Internacional de Yôga de São Paulo.

Boa sorte a todos!

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Por enquanto enviaram-me sugestões os seguintes companheiros:

Priscila de Sousa

Jacques Kopersztych

Zélia Couto e Santos

Helder Carminé

Regina Zarling

Isaac Freire

Natacha Santos

Luísa Sargento

Filipa Loureiro

Anahí Flores

Rafael Schoenfelder

Luis Régio

Se mais alguém enviou alguma proposta e seu nome não está aqui, por favor, avise-me para que eu corrija o engano. E se mais alguém está trabalhando no projeto, envie-nos o que já tiver feito para que os demais possamos nos inspirar.

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